Suplementy dobre dla włosów
Nie wystarczy dbać o włosy od zewnątrz. Ważne jest także to, co jesz i jakie suplementy przyjmujesz.
Które witaminy i minerały zadziałają na korzyść twoich włosów?
Soja i drożdże - odżywiają cebulki włosów i nadają pasmom połysk.
Witamina PP - pobudza krążenie skóry głowy, co zapobiega przesuszaniu i wypadaniu włosów.
Cholina i jod - sprawiają, że włosy szybciej rosną.
Witamina B5 - regeneruje włosy łamliwe i rozdwajające się.
Kwas foliowy i miedź - spowalniają siwienie włosów.
Cynk i żelazo - pomagają walczyć z przetłuszczającymi się włosami.